【特集】63kg級への肉体改造は順調！ ４ヶ月で大きく変わった女子63kg級・山本聖子（スポーツ・ビズ）【2010年４月29日】
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（文・公開練習撮影＝布施鋼治）
３人の男子トレーニングパートナーと並んだ女子63kg級・山本聖子（スポーツビズ）の身体を見て驚かされた。男子と比べても、なんら遜色がない。肩幅に至っては、むしろ山本の方があるように見える。
４月25日、東京・馬込の「山本スポーツアカデミー」（ＹＳＡ）で行なわれた明治乳業杯全日本選抜選手権（５月１～３日、東京・代々木競技場第２体育館）へ向けての山本の公開練習（右写真）。ＹＳＡレスリング部門の阿佐雄二監督（1978年世界選手権グレコローマン57kg級５位）は、不敵な笑みを浮かべながら「見てお分かりのように、12月の時よりも身体は大きくなったでしょう？」と話した。
12月とは、山本が63㎏級に出場した全日本選手権を指す。結果は準決勝で五輪Ｖ２の伊調馨（ＡＬＳＯＫ綜合警備保障）に黒星。しかし、阿佐監督は「あれは様子見だった」と主張する。「今まで下の階級（復帰前、および復帰直後は59kg級）でやっていたわけですからね。63kg級で闘うためには何が必要なのか。それを自分で確認する必要があったわけです」
■「体重とパワーがつき、スピードもついた」…阿佐雄二監督
それから約４ヶ月、練習メニューにウエートトレーニングを加えたことで、山本は肉体改造に成功したようだ。その成果は早くも数値によっても現れている。監督はデットリフトを例にあげ、「普通の女子だったら50㎏がいいところだけど、聖子は65㎏を10回５セットこなすまでにパワーアップしている」と説明。パワーアップを強調した。
「一度引退してから１階級上に出場するとなると、相当パワーアップしないとならない。オリンピックを狙うとなれば、なおさらそうでしょう。聖子の場合、ヤリギン国際大会（１月末、ロシア）に出て、自分の力が63㎏でも通用することがわかった。それが一番の収穫ですね」
もっとも、山本は自分の身体が大きくなったという自覚はほとんどない。「よく分かりませんね。確かに、背中が厚くなったとはよく言われます。トレーナーについてもらってやっているので、その成果はあるのかもしれません（微笑）」
パワーアップした分、スピードが落ちたら元も子もない。その部分を突っ込むと、阿佐監督は全然問題ないと言い切った。「体重とパワーだけではなく、スピードも一緒につけた感じ。選手にとって減量は一番のマイナス。減量なしで一杯食べて試合に出られるのが、コンディション的にはベスト。僕は選手に減量させるのは反対なんですよ。ものすごく減量すると、選手は力を出し切れない。でも、全部の力を出し切ったうえで負けるのは仕方ないし、本人も納得できる」
■「私は復帰した身。結果ばかりを追い求めない」…山本聖子
会見前の公開練習。入念なストレッチのあと、山本はタックルや巻き込み式一本背負いの打ち込みを繰り返す。監督のそばには父の山本郁榮氏もいたが、娘への指示は必要最小限。アドバイスやゲキの送り主は監督が中心だった。
またさきからフォールというグラウンドの練習になると、「（上に乗って）つぶしてしまえばいい」「相手が仕掛けてきた時には自分も攻められるという意識を持て」と具体的なアドバイスを送る。
一番注意すべき相手を監督に訊ねると、真っ先に伊調馨の名前をあげた。「ただ、注意するというだけで、僕は勝てると思います。伊調と闘う時には守るな、最初からどんどん攻撃しろと言っています。西牧（未央＝至学館大大学院）？ 全然問題ないでしょうね」。郁榮氏も相槌を打った。
その一方で、闘う張本人の山本は慎重だった。現時点で伊調より上回っているところを問われると、「やってみないと分からない」の一点張り。
西牧について突っ込んでも、そのスタンスが変わることはなかく、「相手が誰というわけではなく、誰が相手でも一生懸命頑張る。私は復帰した身。結果ばかりを追い求めるのではなく、闘っていく中で１００パーセントの力を出したい。それができたら、結果はおのずとついてくると思います。今回は、とにかくポイントをとることを意識したい」と控えめに話した（右写真＝伊調と大激戦を展開した全日本選手権）。
■プレーオフまでもつれるか、女子63kg級の日本代表争い
スケジュールの調整が難しいこともあり、東京・味の素ナショナルトレーニングセンターで今年３度行われた全日本合宿にはまだ参加していない。汗を流す場所はＹＳＡが中心。練習パートナーは男子ばかりだ。
「ジムには女性会員がひとりか２人。さすがにその方々にやっていただくわけにもいかないので…。姉（山本美憂）が相手を務めるのは打ち込み程度。相変わらず動きがすばしっこくて、やっていてイライラします」。時に微笑しながら、ビッグマウスになることは一度もなかった。
それでも、自信がついているのだろう、全日本選手権の時とはまるで別人。63kg級が行われる５月３日、身心ともに63㎏級のレスラーになった山本聖子を目撃することになるかもしれない。世界選手権へのキップをかけた闘いは、プレーオフまでもつれるのか。
《参考記事》
★2010年１月31日： 【特集】63kg級でも世界トップ選手の実力を見せた山本聖子（スポーツビズ）
★2009年12月24日： 【特集】善戦するも五輪チャンピオンの牙城崩せず…山本聖子（スポーツビズ）
★10月12日： 【特集】63kg級に照準を定めた山本聖子（クレイジービー）が国内復帰戦で優勝
★８月15日： 【特集】試合中に笑顔も！ 最高に幸せな場所で燃えた永島聖子
★８月15日： 永島聖子（旧姓山本＝フリー）が復帰第１戦を優勝で飾る…ポーランド・オープン最終日